Jakarta (Antarariau.com) - Mengonsumsi sebuah pisang dan alpukat setiap hari bisa mencegah pengerasan arteri yang dapat berujung penyakit jantung dan bahkan kematian, menurut sebuah studi.
Dalam studi yang dipublikasikan di jurnal JCI Insight itu, para peneliti menjadikan tikus sebagai subjek percobaan.
Mereka menemukan, tikus yang diberi makanan yang kaya potasium, berkurang risiko kalsifikasi vaskularnya- komplikasi umum pada penyakit jantung dan ginjal.
Kalsifikasi terjadi bila kalsium terbentuk dan menumpuk di jaringan tubuh, pembuluh darah, atau organ tubuh. Penumpukan ini bisa mengeras dan mengganggu proses kerja tubuh Anda.
Pengerasan pada arteri yang disebut arterisklerosis, bisa mempengaruhi kerja jantung.
Diet kaya potassium juga mengurangi risiko kekakuan aorta - faktor risiko kardiovaskular klasik. Potasium bermanfaat melindungi pembuluh darah dari kerusakan oksidatif dan menjaganya agar tak menebal.
"Temuan ini memiliki potensi yang penting, karena menunjukkan manfaat potassium untuk mencegah kalsifikasi vaskular," kata Paul Sanders, profesor di University of Alabama, seperti dilansir laman Indian Express.
Berita Lainnya
Tahukah Anda WhatsApp bakal punya fitur baru?
13 June 2020 11:10 WIB
Tahukah Anda, Wajah Bisa Menjadi Pendeteksi Kondisi Kesehatan Tubuh Lho...
06 January 2018 9:10 WIB
Tahukah Anda, Minuman Beralkohol Dapat Tingkatkan Risiko Kanker
05 January 2018 8:50 WIB
Tahukah Anda, Kini Alat USG Sudah Tersedia Dalam Bentuk Portabel
21 December 2017 10:25 WIB
Tahukah Anda, Keluhan Pelayanan Kesehatan Tertinggi Berasal Dari Pekanbaru
20 December 2017 23:25 WIB
Tahukah Anda ...? 69 Pohon di Surabaya Identik Dengan Nama Tempat
17 December 2017 14:35 WIB
Tahukah Anda, 29 Teridana Korupsi Di Riau Masih DPO
08 December 2017 22:10 WIB
Tahukah Anda, Berjalan Kaki Saat Udara Buruk Justru Merusak Kesehatan
06 December 2017 9:20 WIB